在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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97.1 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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956 千卡
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脂肪: 56.48克 | 蛋白质: 66.75克 | 碳水物: 48.49克.
早餐: Tea with Skimmed Milk, Single Cream, Strawberries, Tesco Blueberries, Raspberries. 午餐: Tesco Medium Eggs, Tesco Smoked Bacon Rashers. 晚餐: Chicken Curry, Tesco Plain Naan Breads. 小食/其他: Tesco Single Cream, Strawberries, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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