在2023年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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50.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 60.51克 | 蛋白质: 107.63克 | 碳水物: 113.74克.
早餐: Misura Biscotti Integrali, Vemondo Bevanda alla Soia. 午餐: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Albume d'uovo, Uovo. 晚餐: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Carrefour Fiocchi di Avena, Lidl Yogurt Greco, Mandorle, Mirtilli. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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