Enfim depois de tentar sozinha por muito tempo semana passada fui ao nutri, ele me surpreendeu com a forma atenciosa de atendimento foram 2 h de consulta, e lá vamos nós de novo.
|
1376 千卡
|
脂肪: 35.80克 | 蛋白质: 136.46克 | 碳水物: 127.11克.
早餐: Banana Brasil Banana da Prata, Lider Leite Desnatado, Frango Desfiado, Crepioca. 午餐: Repolho Verde, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Repolho Verde, Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 小食/其他: Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Manga Tommy, Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Banana Nanica. 更多的......
|
|
评论
pode postar a dieta do nutri ?
2023年05月14日 会员:: cristalcyntia22
|
2023年05月14日 会员:: Vidinha1
|
O que você achou de diferente? Eu fui numa nutri e não vi nada de diferente que eu estava fazendo.
|
Eu estava fazendo low carb e jejum, ele mudou um pouco a quantidade de carb e os horários de comer.
2023年05月15日 会员:: renata donner
|
|
|