在2023年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 86.96克 | 蛋白质: 94.36克 | 碳水物: 59.10克.
早餐: President's Choice Breakfast Sausage, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Eggs Benedict. 午餐: Toasted Blueberry Muffins (Toaster Type) . 晚餐: Chicken Breast, Chicken Wing (Skin Eaten). 小食/其他: Saltine Crackers, Cookie. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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