在2023年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2451 千卡
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脂肪: 130.73克 | 蛋白质: 181.82克 | 碳水物: 133.59克.
早餐: Gutes Land Gouda, Weizenbrötchen. 午餐: Gekochtes Ei, Popp Kartoffelsalat, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Salakis Salakis Natur, Aldi Hähnchenbrustfilet. 小食/其他: Rührkuchen, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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