在2023年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2076 千卡
|
脂肪: 66.51克 | 蛋白质: 45.54克 | 碳水物: 310.44克.
早餐: Greenadini Ежевика Злаковые Шарики в Шоколаде, Беловежские Сыры Сыр Сарматия Грюйер, Alpro Напиток Соево-Банановый, Банан. 午餐: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. 晚餐: Роллы Филадельфия, Вино Красное Сухое, Достаевский Запечённый Ролл Малибу, Роллы Филадельфия, Достаевский Боул с Лососем. 小食/其他: Бон Пари Фруктовый Лёд с Взрывной Карамелью, Global Village Апельсиновый Сок. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|