在2023年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1474 千卡
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脂肪: 66.47克 | 蛋白质: 75.05克 | 碳水物: 137.63克.
午餐: REWE Beste Wahl Marinierte Grüne Oliven, Aldi Rote Paprika, Gervais Kräuterquark - Original, Ja! Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, REWE Schweizer Weckli. 晚餐: Gut & Günstig Hähnchen Brust Gepökelt und Gebacken Jalapeno, Ja! Delikatess Hähnchen-Brustfilet mit Paprika, Gut & Günstig Grüne Oliven Eingelegt mit Knoblauch und Chili, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Gekochtes Ei, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Harry Dinkel Toastbrötchen. 小食/其他: Anona Hexenbecher Schoko Vanille, Ananas. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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