在2023年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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94.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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287 千卡
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脂肪: 22.38克 | 蛋白质: 11.05克 | 碳水物: 14.61克.
早餐: Maestro Wijen Sangrai, Tempe, Kacang Mete Sangrai Tawar, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Bayam Dimasak (dari Segar). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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