在2023年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2102 千卡
|
脂肪: 121.31克 | 蛋白质: 70.18克 | 碳水物: 177.10克.
早餐: Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Бородинский, Сосиска. 午餐: Essen Конфеты Магия, Капучино, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Сосиски Копченые , Ариант Австрийская Колбаса Сырокопченая, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. 晚餐: Подлива с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Батон, Слабое Кофе с Сахаром, Орехпром Арахис со Вкусом Сметаны и Лука, Lipton Зелёный Чай. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|