在2023年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.7 公斤
最近减少: 53.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
846 千卡
|
脂肪: 31.26克 | 蛋白质: 131.60克 | 碳水物: 10.85克.
早餐: Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. 午餐: Индилайт Филе Грудки Индейки. 晚餐: Life Protein Протеиновый Коктейль, Яичный Белок, Гарнец Мука Кукурузная. 小食/其他: Орех Пекан, Дорадо. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|