在2023年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 54.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 31.08克 | 蛋白质: 162.19克 | 碳水物: 117.51克.
早餐: Вкус Арт Тунец Желтопёрый Филе без Кожи . 午餐: Дорадо, Рис. 晚餐: Орех Пекан, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Life Protein Протеиновый Коктейль. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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