在2023年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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454 千卡
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脂肪: 16.85克 | 蛋白质: 29.12克 | 碳水物: 46.20克.
早餐: Laranjas, Ovo Cozido. 午餐: Continente Cereais Muesli, Pepino (Descascado), Beterrabas, Frango Assado, Alface de Folha Verde. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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