|
Завтрак около 200 калорий. И витамины. 💚
|
157 千卡
|
脂肪: 7.37克 | 蛋白质: 12.32克 | 碳水物: 18.44克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Голубика, Клубника, Чай, Овсяноблин. 更多的......
|
|
 评论
У меня овсяноблин только 350 кк выходит почему то ))
2023年05月12日 会员：: Alena190890
|
Витамин Д и омегу узнала)))
|
А чем намазываете овсяный блин?
2023年05月12日 会员：: Billerbob
|
Не принимайте витамины, если только вам их не прописал "настоящий" врач! Это, как минимум, бесполезная трата ваших денег. И не верьте, что иммунитет можно "поднять", это сказки. Не вмешивайтесь в процессы, которые происходят в вашем организме, это чревато. Особенно имуннную систему.
|
Billerbob я смазала ложкой сметаны)
2023年05月12日 会员：: easilymom
|
У меня есть умные весы и даже они показывают у меня дефицит кальция и белка. О ногтях и волосах я вообще молчу. Уж что-что, а кальций и d3 мне нужен. Омега тоже. Коллаген вообще всем нужен после 25-30 лет. Если вы думаете, что продукты из Пятёрочки дают вам весь комплекс витаминов, то у меня для вас плохие новости.
2023年05月12日 会员：: easilymom
|
Я мажу творожным сыров всегда.
2023年05月13日 会员：: Alena190890
|
|
|