在2023年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2107 千卡
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脂肪: 73.53克 | 蛋白质: 100.73克 | 碳水物: 235.60克.
早餐: Nutella Nutella, Panco Bisnaguinha, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Leite. 午餐: Aurora Suco de Uva Integral, Batata Assada, Torta de Atum, Ovo Frito, Pernil Assado, Alpino Alpino, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. 晚餐: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Alpino Alpino, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Torta de Atum, Marilan Biscoito Cream Cracker. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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