在2023年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
80 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
945 千卡
|
脂肪: 35.64克 | 蛋白质: 76.04克 | 碳水物: 80.04克.
早餐: Троекурово Курбаски , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленный Яичный Белок, Зеленая Линия Кремчиз. 午餐: Троекурово Курбаски Мини-Колбаски Куриные, Макароны Отварные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|