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Pris abonnement à la salle de fitness, 3 séances avec coach pour programme personnalisé, j'en suis à la 2ème, dur dur mais çà fait un bien fou ;-).
Pris également rendez-vous chez une diététicienne pour être suivie en life.
Donc maintenant tout est mis en place, y a plus qu'à ...
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102.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1308 千卡
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脂肪: 38.95克 | 蛋白质: 54.30克 | 碳水物: 182.68克.
早餐: Café, Fromage Gouda, Pain Blanc, U Yaourt aux Fruits 0%, Planta Fin Beurre. 午餐: Café, Lidl Confiture, Cracotte Cracotte au Froment. 晚餐: Spaghetti Bolognaise. 小食/其他: Galette de Riz, Dolce Gusto Cappuccino, Dolce Gusto Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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