在2023年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2036 千卡
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脂肪: 97.05克 | 蛋白质: 69.35克 | 碳水物: 211.13克.
早餐: Мистраль Киноа Вареная, Вареное Яйцо, Вкусно и Точка Чикенбургер, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. 午餐: Штолле Пирог с Семгой, Клубника, Тирамису, Медовик. 晚餐: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Суп Овощной. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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