在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 54.71克 | 蛋白质: 71.44克 | 碳水物: 152.85克.
午餐: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Heinz Tomato Ketchup, Tesco Medium Eggs, Hovis Wholemeal Bread. 晚餐: Lamb Shoulder, Asda Basmati White Rice, Asda Frozen Mixed Vegetables. 小食/其他: Peperami Mini Peperami, Morrisons Wholemeal Bread, Asda Crunchy And Sweet Carrots , Yoplait Frubes. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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