在2023年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.2 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 18.76克 | 蛋白质: 139.81克 | 碳水物: 192.90克.
早餐: Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Маракуйя, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Ого Отруби Пшеничные, Nescafe Dolce Gusto Капучино. 午餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Салат Айсберг, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. 小食/其他: Самокат Чипсы Пшеничные. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|