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Petit coup d’œil dans le rétro ❤
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72 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 57.95克 | 蛋白质: 35.40克 | 碳水物: 130.21克.
早餐: Café Expresso, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger. 午餐: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Les Croisés Mini Beurre , Florette Radis. 晚餐: Royal Family Peanut Mochi, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pizza Maison. 小食/其他: Saint Marcellin, Baguette. 更多的......
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2824 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 购物 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时 和 30 分钟, 看电视 - 4 小时, 睡眠 - 5 小时 和 30 分钟, 烹饪 - 3 小时, 坐着 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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