在2023年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 50.00克 | 蛋白质: 62.93克 | 碳水物: 195.32克.
早餐: Mama Suka Bon Nori Original, Nasi Putih, Sayur Campuran, Ikan Tongkol Goreng, Kerupuk Putih, Kering Tempe, Quaker Oat. 晚餐: Bengkoang, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Nasi Putih, Soto Ayam. 小食/其他: Goldenfil Chocolate Spread, Gery Krekers Beras Asin. 更多的......
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一个星期减少3.6 公斤
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