在2015年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 27.93克 | 蛋白质: 32.82克 | 碳水物: 104.20克.
早餐: Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Café, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal). 午餐: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Camil Feijão Branco, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Café com Açúcar, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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