在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 42.32克 | 蛋白质: 32.26克 | 碳水物: 161.99克.
早餐: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Капуста Тушеная. 晚餐: Майонез, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|