在2023年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2460 千卡
|
脂肪: 69.90克 | 蛋白质: 152.53克 | 碳水物: 307.02克.
早餐: Груша, Dolce Albero Фундук Жареный, RED Темный Шоколад «Экстра», Клубника, Прайм Стар Шоколадный Кекс, ВкусВилл Кимчи, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Салат Прованс, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые , Булочные Вольчека Хлеб Фруктовый, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины . 午餐: Гранола, Йогурт Домашний, Клубника, Голубика. 晚餐: Творог Болховский 2%, Просекко, Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, Банан, Груша, Голубика, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|