在2023年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
117.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1709 千卡
|
脂肪: 59.90克 | 蛋白质: 107.14克 | 碳水物: 189.33克.
早餐: Вдохновение Шоколад Классический, Семга Слабосоленая, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Дядя Ваня Икра Кабачковая. 午餐: Булка Булка Пшеничная. 晚餐: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. 小食/其他: Клубника. 更多的......
|
稳定体重
|