在2023年05月10日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 39.42克 | 蛋白质: 96.17克 | 碳水物: 59.91克.
早餐: The Man Shake Chocolate Shake, The Man Shake Chocolate Super Greens. 晚餐: Birds Eye Steamfresh Beans, Broccoli & Sugar Snap Peas, Chinese Fried Rice, Chicken Skewers. 小食/其他: Arnott's Vita-Weat. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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