在2023年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 54.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 54.65克 | 蛋白质: 100.99克 | 碳水物: 115.64克.
早餐: Индилайт Ветчина, Сырная Долина Сыр Фитнес, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо, Premier Of Taste Песто. 午餐: Natty's Батончик, ВкусВилл Эдамаме, Запеченная или Жареная Форель, Приготовленная Морковь. 晚餐: Tree Of Life Протеин, Ананас, Киви, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . 小食/其他: Свекла Вареная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|