在2015年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
902 千卡
|
脂肪: 22.86克 | 蛋白质: 85.09克 | 碳水物: 87.16克.
早餐: Té (Infusión), Quaker Avena Tradicional, Yogurísimo Yogurt Bebible. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata Muslo. 晚餐: Verduras Salteadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro, Peceto. 小食/其他: Galletas de Arroz, Knorr Sopa Light Zapallo, Peras. 更多的......
|
稳定体重
|