在2023年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
510 千卡
|
脂肪: 18.56克 | 蛋白质: 24.59克 | 碳水物: 55.78克.
早餐: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Коровино Колбаса Докторская Оригинальная, Летний День Молоко 3,2%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|