худеть дома вообще не получается...блин....
|
83.4 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
377 千卡
|
脂肪: 11.62克 | 蛋白质: 13.76克 | 碳水物: 57.03克.
早餐: Махеевъ Джем Персик-Манго, Махеевъ Джем Клюквенный, Простоквашино Сметана 10%, Блины на Молоке. 小食/其他: Миндаль Минтай Жареный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|