在2023年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.8 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
297 千卡
|
脂肪: 16.10克 | 蛋白质: 19.98克 | 碳水物: 20.17克.
早餐: Помидоры. 晚餐: Кофе (Растворимый), Алан Сосиски Віденські, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|