Доброго утра☀️ как бы вкусно мне не было по утрам предыдущих 2х дней, но от творога я никогда не откажусь, назовём это зависимостью. После вчерашнего «читдэя» привес достигает в 40г, ожидала большего. Всем хорошего дня и приятного аппетита! С праздником!
|
1158 千卡
|
脂肪: 60.47克 | 蛋白质: 48.88克 | 碳水物: 101.23克.
早餐: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Tchibo Кофе Gold Selection, Магнит Банан, Запеканочка Низкокалорийная . 午餐: Чай с Лимоном, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Свиная Отбивная с Сыром . 晚餐: Колибри Мороженое Рожок. 小食/其他: Красное и Белое Тёмный Шоколад Turrim с Цельным Орехом , Шоко Яичные Блины Б/с. 更多的......
|
|