在2023年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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58.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 49.03克 | 蛋白质: 46.09克 | 碳水物: 90.69克.
早餐: Mortadella, Alpro Coconut Barista , Buckwheat Groats, Coffee, Avocado. 午餐: White Bread , Butter , Multigrain Bread, Mortadella, Philadelphia Сыр Light, Avocado. 小食/其他: Hipro Protein pudding, Alpro Coconut Barista , Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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