在2023年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
93 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1004 千卡
|
脂肪: 60.30克 | 蛋白质: 51.36克 | 碳水物: 64.71克.
早餐: Фикс Прайс Протеиновый Батончик , Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Billa Сыр Черный Ворон. 午餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Метрополь Пирожное Картошка, Едим Дома Солянка Домашняя, Роял Какао-Порошок Натуральный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|