在2023年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 24.60克 | 蛋白质: 56.10克 | 碳水物: 104.80克.
午餐: The Man Shake Chocolate Super Greens, The Man Shake Chocolate. 晚餐: Coles Thai Chicken Curry & Rice. 小食/其他: Twisties Twisties Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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