在2023年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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80.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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604 千卡
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脂肪: 7.02克 | 蛋白质: 61.78克 | 碳水物: 74.60克.
早餐: Putih Telur Matang, Kentang Rebus. 午餐: Putih Telur Matang, Sawi Hijau, Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Kentang Rebus. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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