在2023年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 61.68克 | 蛋白质: 114.27克 | 碳水物: 46.12克.
早餐: Первый Вкус Творог Рассыпчатый 5%, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Макфа Рисовая Мука, Яичный Желток. 午餐: Пятерочка Лук Репчатый, Яичный Белок, Яичный Желток, Куриное Филе, Villa De Oliva Оливковое Масло Extra Virgin. 晚餐: Магнит Сыр Эдам 50%, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. 小食/其他: Миндаль, Арахис, Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|