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my960906
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2023年05月7日
my960906的日记, 2023年05月7日
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體脂肪29.6
58.9 公斤
最近减少:
24.3 公斤
.
还有:
3.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月7日:
970 千卡
脂肪: 61.86克 | 蛋白质: 40.44克 | 碳水物: 65.25克.
午餐:
滷蛋, 健達 (kinder) 健達樂脆棒, 滷肉飯, 炒青菜.
晚餐:
盛香珍 蔥蒜花生, 全家 奶精球, 黑丸 嫩仙草, 新東陽 滷肉燥, 滷蛋, 炒青菜.
更多的......
1275 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
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