在2015年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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86.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 43.66克 | 蛋白质: 41.67克 | 碳水物: 206.46克.
早餐: Morangos, Nestlé Fitness Volkorengranen, Auchan Leite Uht Meio Gordo. 午餐: Frango (Panado e Frito), Tomates Cereja, Matinal Queijo Fresco, Banana. 晚餐: Ananás, Maçãs Pink Lady, Royal Gelatina Tutti Frutti, Melancia, Peras. 小食/其他: Melancia, Bicentury Sacialis Barrita de Cereales y Chocolate con Leche, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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