在2023年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1289 千卡
|
脂肪: 22.92克 | 蛋白质: 39.47克 | 碳水物: 226.29克.
早餐: Kubuś Kubuś Marchew Jabłko Banan Truskawka, Banana, Bakallino Żurawina Suszona Słodzona Cięta, Purella Food Chia, Melvit Płatki Owsiane Górskie. 午餐: Światowid Ser Gouda, Biedronka Pieczarki, Biedronka Suszone Pomidory, Vital Fresh Szpinak Baby, Blue Dragon Kurczak w Sosie Słodko Kwaśnym , Plony Natury Kasza Jaglana. 小食/其他: Okocim Radler Sycylijska Pomarańcza z Limonką, Carrefour Sałata Karbowana, Biedronka Rzodkiewka, Tesco Kiełki Rzodkiewki, Piątnica Śmietana 18%, Delikate Twarog Poltlusty, Putka Bajgiel z Makiem. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|