在2015年06月18日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 不选择.
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686 千卡
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脂肪: 32.94克 | 蛋白质: 42.42克 | 碳水物: 54.03克.
早餐: Rispentomaten, Spiegelei, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Dreisaatbrot. 午餐: Tomaten, Eisbergsalat, Aldi Bio Lachsfilets, Golden Sun Parboiled Reis. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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