在2015年06月18日体重纪录（没有日志纪录）
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49.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 50.33克 | 蛋白质: 125.85克 | 碳水物: 163.29克.
早餐: musclegenix, latte scremato granarolo, crusca fiorentini, impact, olio. 午餐: Albicocche, Grana Padano Grana Padano, Vallelata Scamorza Affumicata, Zucchine. 晚餐: Salmone. 小食/其他: Ciliegie, Granarolo Latte Scremato, Pesca, Le Naturelle Albume d'uovo, Vallelata Scamorza Affumicata, Bresaola, Pane ai 5 Cereali con Lievito Madre, Bresaola, Biscotti Integrali al Cacao con Lievito Madre, Buongiorno Freschezza Carote Baby, Crich Crackers Integrali. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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