在2023年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 58.42克 | 蛋白质: 82.36克 | 碳水物: 137.93克.
早餐: Green Tea, Soprole Yogurt Protein Trozos de Frutos Secos, En Linea Granola con Cacao. 午餐: Lemon Juice, Chef Aceite Maravilla, Carozzi Cabellos de Angel, Minuto Verde Cebolla Picada, Frutos Del Maipo Papas Cubos , Llanquihue Longaniza, Sopraval Filete Clásico, Chef Aceite Maravilla, Tomatoes, Punto Azul Lechuga Escarola, Cucumber (Peeled) . 晚餐: Costa Gran Cereal Cacao, Croissant, Green Tea, Colun Quesillo Fresco y Natural , Green Leaf Lettuce , Tomatoes, Jumbo Churrasco. 小食/其他: Entrelagos Chocolates Artesanales, Green Tea, De Mi Campo Cocadas. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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