在2023年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 49.47克 | 蛋白质: 46.61克 | 碳水物: 167.08克.
早餐: Ketupat, Sari Roti Roti Isi Coklat, Biskuit Keju. 午餐: Ayam Goreng, Nasi Goreng. 晚餐: Pisang. 小食/其他: Super Bubur Super Bubur dengan Kuah Soto, Sambal Goreng, Bebek Goreng, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih, Biskuit Keju. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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