在2023年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 58.91克 | 蛋白质: 101.97克 | 碳水物: 72.38克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Апельсин, Магнит Грейпфрут , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|