在2023年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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620 千卡
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脂肪: 13.45克 | 蛋白质: 21.91克 | 碳水物: 107.62克.
早餐: Ферма Молоко 2,5%, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Сыр, 10 Хлебзавод Хлеб Любительский . 午餐: Печеное Яблоко, 10 Хлебзавод Хлеб Любительский , Борщ Украинский. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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