在2023年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
41 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 58.85克 | 蛋白质: 48.53克 | 碳水物: 111.31克.
早餐: Greenfield Milky Oolong, Лаваш с Сыром и Ветчиной. 午餐: Чай с Лимоном, Рис Вареный, Свиная Отбивная с Сыром. 晚餐: Сметанин Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Петрушка, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 小食/其他: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|