在2011年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 31.15克 | 蛋白质: 59.36克 | 碳水物: 113.63克.
早餐: Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Special K Cinnamon Pecan Cereal. 午餐: oven roasted chicken patty subway, subway flatbread, pepperjack cheese, onions, avocado side, mustard, lettuce , tomatoes. 小食/其他: Yogurt Peanut Crunch Protein Bar. 更多的......
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稳定体重
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