在2015年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
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120 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3189 千卡
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脂肪: 132.36克 | 蛋白质: 105.70克 | 碳水物: 340.88克.
早餐: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Quaker Galletas de Avena con Granola. 午餐: Tortillas de Harina, Paella con Mariscos, Knorr Sopa de Fideos, Filete de Res. 晚餐: Ron, Barcel Chips Fuego. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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