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Piano piano torniamo in regime ^^
Con l'aggiunta di un nuovo amore per la frutta secca <3 Non la mangiavo mai prima, non sapevo cosa mi perdevo xD
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74.2 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 73.89克 | 蛋白质: 83.12克 | 碳水物: 161.69克.
早餐: Mandorle, Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Prozis Banana Bread Cocoa, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. 午餐: Caffè Espresso, Zucchero, Fragole, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Uovo, Carote, Pomodori Ciliegini, Bennet Insalata Gentile, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Piselli Finissimi, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Petto di Pollo. 小食/其他: Tisana. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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